A crescente falta de dinheiro, o medo de perder o emprego, as rotinas exaustivas que incluem as demandas da vida doméstica, a preocupação com a saúde e a violência, além do excesso de exposição ao computador e ao celular, estão impactando cada vez mais pessoas, independentemente de idade, gênero e classe social. Essa realidade do estresse é o foco do programa Globo Repórter desta sexta-feira, 16 de junho de 2023, que contará com a reportagem de Lilian Ribeiro, Renata Ribeiro e Aline Oliveira.
Para Lilian Ribeiro, que estreia como repórter no programa, o tema é extremamente relevante: “Esse é meu primeiro ‘Globo Repórter’! Então, só isso já tornaria o programa especial para mim. Mas, além disso, é um tema que está presente na vida de todos. É impossível não se identificar. Após cada entrevista, me peguei refletindo muito, questionando se o celular está me deixando mais estressada e como posso aliviar essa ansiedade”, revela. Lilian também compartilha sua própria experiência de tensão, especialmente relacionada à preocupação com a saúde desde que enfrentou um câncer de mama: “Principalmente quando se aproxima a época dos exames, a preocupação com a saúde é uma fonte de estresse. Eu quis compartilhar meu depoimento, porque, sinceramente, quando se trata de estresse, ninguém está sozinho nessa luta”.
A participação no programa trouxe mudanças significativas para a rotina da jornalista: “Após participar de uma aula durante uma gravação do programa, decidi me tornar aluna. Tenho praticado e tem sido uma experiência incrível”, revela Lilian. Além disso, ela também testemunhou o estresse enfrentado por crianças e adolescentes no Complexo da Maré, no Rio de Janeiro, que vivem sob uma rotina de violência extrema na comunidade. “Precisamos prestar muita atenção a esses jovens, que enfrentam diversas pressões. Eles são uma geração estressada, com níveis elevados de ansiedade, e precisam de ajuda. As escolas, as famílias, todos nós precisamos refletir sobre isso”, destaca.
O programa também abordará a síndrome de Burnout, um distúrbio emocional resultante do esgotamento profissional. Renata Ribeiro, uma das repórteres, conta sobre o encontro com uma ex-professora de artes que trabalhou por quase 20 anos com crianças, em jornadas duplas. Ela foi encontrada na escola onde o problema começou a se manifestar. Renata relata o estado de estresse em que a professora se encontrava durante a entrevista: “Quando ela entrou na sala, ela se transformou diante de mim, começou a suar frio. Segurei sua mão, que estava gelada, e percebi seu coração acelerado e respiração ofegante. Ela estava estressada apenas de lembrar do excesso de trabalho”. Renata também destaca a importância de prestar atenção aos sinais de alerta que o próprio corpo nos dá quando algo está fora de controle.
Além disso, o programa apresentará uma pesquisa exclusiva que revela que problemas financeiros também são uma fonte de estresse para quase metade dos brasileiros. Aline Oliveira explica que o estresse é um assunto familiar para a maioria das pessoas, pois a vida agitada e as demandas excessivas afetam nosso humor e paciência. No entanto, a preocupação com a situação econômica e as dívidas também têm contribuído para a saúde mental das pessoas. Aline destaca a pesquisa que revela o alto nível de estresse financeiro enfrentado pelos brasileiros. O programa ainda trará receitas e estratégias para lidar com esse transtorno universal.
O ‘Globo Repórter’ irá ao ar nesta sexta-feira, 16 de junho, após o programa ‘Terra e Paixão’. Será uma oportunidade para os telespectadores compreenderem melhor o estresse, seus efeitos e como buscar alívio e bem-estar em meio a essa realidade desafiadora.
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