No episódio do Mais Você desta quarta-feira, 03/01/2024, desvendamos os segredos para a preparação de uma irresistível Geleia de Chia. Com apenas dois ingredientes, esta receita simples e deliciosa promete surpreender seu paladar.
Receita Geleia de Chia com 2 Ingredientes da Ana Maria Braga
Confira abaixo a lista de ingredientes e o passo a passo para criar essa maravilha culinária:
Ingredientes:
- 200 mililitros de suco de uva integral (ou utilize o suco de maracujá diluído a gosto)
- 4 colheres de sopa de chia
Modo de Preparo:
- Em uma tigela, adicione 200 mililitros de suco de uva integral e 4 colheres de sopa de chia. Misture bem até obter uma consistência homogênea.
- Tampe a tigela e leve-a à geladeira, deixando-a lá por, no mínimo, 4 horas. Esse tempo permitirá que a chia absorva o líquido e a mistura adquira a textura desejada.
- Após o período de repouso, abra a tigela e surpreenda-se com a textura gelatinosa e sabor exuberante da sua Geleia de Chia.
- Sirva a geleia acompanhada de iogurte e frutas, ou desfrute conforme sua preferência.
Experimente essa receita versátil e saudável, que pode se tornar a estrela de seus cafés da manhã ou lanches. Aproveite a praticidade e o sabor único dessa Geleia de Chia para elevar suas experiências gastronômicas!
